一个人的身体是否健康，其实在自己的身体各种部分都会可以看得出来，而今天我们就来谈谈怎样从面相中看出健康，对此你的身体是否健康？教你如何从面相看健康到底如何？下面一起来看看吧。

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你的身体是否健康？教你如何从面相看健康

　　怎样从面相看一个人是否健康

　　脸色

　　反应气血的兴衰 面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的，气血的盛衰及运行情况，必定会从面色上反映出来。

　　脸色潮红心脏多有问题

　　脸色常常像婴儿一样经常红扑扑的人，并非是好事，尤其需要注意心脏方面的健康状况，比如患有狭心症、心肌梗塞的人，或是有这些疾病潜在病因的人，多半拥有一个红红的脸蛋。

　　当身体的血液循环不良时，就会使得体内热气不平衡，而造成上半身热下半身冷的状况，同时腿部容易累积过多的水分而呈现浮肿的症状。心脏若无法正常运作，就会造成体内的热分布不均而使得脸色容易潮红。

　　脸上长斑警惕妇科疾病

　　脸上长了斑，除了妊娠期和口服避孕药外，更多时候，反映出一些女性内分泌失调性疾病，诸如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等。

　　中医将成年女性面部色斑称为“肝斑”，并认为肝郁气滞的人易出现面部色斑，也就是说，情绪异常与面部色斑的形成和加重有着直接的关系。因此，调畅情志才是预防和治疗面部色斑的关键。

　　嘴巴

　　反应肠胃功能 当肠胃功能减缓时，容易出现口臭、口腔会比较干燥的情况，同时脸色偏黄。而胃功能异常亢进而引发胃部发炎时，则会在嘴角冒出痘痘、舌头发红等。

　　唇色过红多是上火

　　嘴唇红润是健康的证明，不过若是像涂了口红般深红，反而是不健康的表现。红色在中医里代表着热症，体内囤积过多的热，小心上火。 唇色苍白可能贫血 由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的颜色。若是唇色变浅，表示血红素不足。若是嘴唇过白，则表示有贫血的可能。如果同时伴有指甲苍白的症状，则贫血可能性极大。

　　医生提醒

　　如果你早晨起床时发现枕边流了一滩口水，则有可能代表着你的肠胃虚弱。而且，通常伴有胃鸣、腹泻、体温较低等其他相关症状。当你被口臭所困扰时，你应当考虑自己是否胃火旺盛引起，或者警惕是否患有鼻炎或牙龈疾病。此外，暴饮暴食造成的消化不良也会引起口臭，它通常伴有胃胀、打嗝等症状。

　　舌头

　　反映五脏虚实 去看中医就会体验到，望舌诊病主要观察舌质和舌苔，舌质可以反映五脏的虚实，表现外邪侵入人体的深浅。

　　舌质赤红积热过多

　　若是舌头整个看起来非常的红，则表示体内积热过多，而处于水分不足的状态，往往伴随着头部或全身发热的症状。能量过剩而使得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热，都会使得舌尖变红。

　　舌质苍白身体虚弱

　　舌头过白则表示血液不足，也就是有贫血的倾向，并且同时伴有容易疲劳、站立时出现晕眩、心慌等症状。另外，当体温过低时，比如寒冷，也会造成血液循环不良，而使舌头泛白，要注意区分。

　　舌头发紫血液过稠

　　当人体血液中含有大量陈旧废物、体内水分不足，或是患高血脂症时，会使血液的黏稠度上升而造成血液循环不良，导致舌头出现紫绀色的反应。舌头偏紫的人，通常会有肩膀僵硬、腰痛、痛经等症状。舌头如果出现紫色斑点，表示身体某处的血管遭到阻塞，使得血液循环不顺畅。

　　反映肾脏骨骼

　　在中医里，有“肾生髓，主骨，齿乃骨之余”的说法。牙齿的状况，不仅表示着全身的骨骼健康，而且和肾脏的关系密切。如果牙齿或骨骼发育不好，通常肾脏功能也不尽如人意。

　　牙龈红肿胃炎或疲劳

　　中医将牙龈视为胃的一部分，因此若是牙龈呈现红肿的症状，首先就应该怀疑是否有胃部发炎的情况发生。若同时牙齿变得松动，并伴随强烈的口臭等症状，则表示是牙周病。引起牙周病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，同时也与过度疲劳造成免疫力降低有关。

　　牙龈出血肠胃不好

　　牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也很容易在刷牙时出现出血的倾向。肠胃不好时，由于消化、吸收能力不足，使得血管变得脆弱，只要稍微遇到刺激会造成微血管破裂。强健的牙齿需要建立在良好的肠胃吸收功能上，因此要想拥有一口健康漂亮的牙齿，首先从加强肠胃开始做起。

　　医生提醒

　　无论你怎么爱护牙齿，还是出现了蛀牙。这时，你要小心，这预示着全身的骨骼衰弱。尤其是对于更年期女性而言，很容易发生骨质疏松症。

　　眼睛

　　反映肝脏问题

　　当肝脏发生毛病时，通常脸色和眼睛会有变化，如脸色发青，眼睛容易疲劳、视力减退、眼白部分变黄、容易流眼泪等。

　　眼白泛黄肝胆有为题

　　若血液中分泌出过多的胆汁，则会出现眼白泛黄的症状。这是因为胆汁本身为黄绿色的液体，由肝脏细胞分泌出来并贮藏在胆囊之中，具有帮助分解体内多余脂肪的作用。当胆囊或肝脏的功能运作不良时会造成胆汁堵塞滞留，使得原本应从肝脏经胆管送到胆囊的胆汁从中漏出而流入到血液中，就会产生眼白泛黄的现象。这也是为什么患上肝炎的人眼睛和皮肤会发黄的缘故。

　　眼白泛白小心贫血

　　若眼睛黏膜上的血管颜色过浅，到了几乎要看不见的情形，则可能意味着贫血。女性因为特殊的生理期，更容易发生贫血的症状。所以，你最好经常对着镜子翻开自己的眼睑好好检查一番。另外，也可能借助站立时晕眩，稍微运动就心悸、气喘不停、皮肤干涩无光泽、落发、指甲变得脆弱等症状来判定是否为贫血。

　　眼皮浮肿水分代谢不畅

　　即使睡前并没有喝很多水，可有些人早晨起来总是发现自己眼皮浮肿。这个情形就是体内的水分调节功能无法正常运作的结果。造成水分代谢失调的原因有很多，例如肾脏机能或肠胃功能降低、心脏疾病等。到底是哪里出了问题，则需要综合全身的症状来进行判断。若是眼皮浮肿，且容易疲劳、口干舌燥、排尿不畅，则有可能是肾功能衰退

　　面相看你的身体是否健康

　　眼圈发黑，脸色晦暗

　　早晨起床后，发现自己的眼圈发黑，脸色晦暗。可以是腰肾功能出了一些问题，也可能是时常加班加点导致睡眠不足所致，因些要多注意休息。

　　额头皱纹突然增加

　　突然间发现看书的额头皱纹大量增加，这说明肝脏功能出了一些问题，要多注意保护。同时可能脾也有些问题，平时想的东西太多了，思伤脾嘛。

　　面颊呈褐红色

　　面颊下常的颜色是粉红色的，如果发现突然呈现红色或者更严重的褐红色是血压力升高的现象。要尽早地去查看。

　　耳朵发红

　　耳朵的健康与肾功能的好坏有直接关系，若耳朵呈红色或紫红色说明是循环系统出了问题，要多做这方面的保健运动加以改善。

　　皮肤过于白皙

　　天生皮肤白，没关系，俗话说“一白遮百丑”，这是好事。但是，如果发现你自己的皮肤突然变的过于白皙，是显得有些苍白，这是血液不足的现象，可能是血亏所致。可以多食用些补血的食物。

　　鼻子发红

　　若发现鼻尖过红或呈紫红色，则说明心脏功能出现了问题，要到医院查查具体情况。

　　上嘴唇肿胀

　　发现自己的上嘴唇肿胀，这可能与胃功能出问题有关，注意多做好胃部的保健。   

　　从面相看身体的健康情况

　　1、有酒窝的人容易脾虚胃寒，肝胆容易出问题。

　　2、脸型轮廓分明的人一般智商比较高。

　　3、脸上痘痘多的人胃寒，下肢血液循环不好，应少坐多运动。

　　4、“南人北相”或“北人南相”的人智商高，应得到重用。（南方人有北方人的体貌特征,北方人有南方人的体貌特征)。

　　5、腿短腰长的人多保护自己的腰。

　　6、头发是肾开的花，头发早白且面色发黄的人多肾虚。

　　7、秃顶的人一定是肾虚。

　　8、头发少的人性欲比较强。

　　9、额前有三道纹：从上到下分别是:

　　a、天纹，有天纹的人脑部血液循环有问题，会出现头晕头痛；

　　b、人纹，人纹过深，肠胃会有问题，女性有人纹多会痛经；

　　c、地纹，有地纹的人应注意自己下肢的血液循环，如果地纹只长一边，说明容易偏瘫。

　　10、脑颅骨突出的人头脑发达，但也要注意自己的脑部血液循环，多运动。

　　11、发不能压眉。（留齐刘海的人注意了！）发压住了眉，眉毛就会倒长，人就会倒霉。

　　12、眉头的好坏对应呼吸系统的好坏，眉梢的好坏对应肝胆功能的好坏。

　　13、眉头翘起的人最近可能会有烦心事。

　　14、眉毛中间有痣的人，土中藏金，很会挣钱，但却存不住钱。

　　15、眉毛和一个人的寿命有关，眉梢主肝，眉梢好的人免疫力好；眉头主肺，代表气血。

　　16、额头的痘痘过多代表肩颈有问题，电脑前不宜坐太久，女生的话就是宫寒，例假时会有血块，甚至痛经。

　　17、两个眉毛的最佳距离是自己食指和中指加一起的宽度。

　　18、眉心主心脏。眉心发暗的人，气血两虚；眉心有痣的人注意喽，不是什么美人痣哦！这代表呼吸系统有问题，容易得鼻窦炎哦~！

　　19、眉骨很高，眉心的距离很宽的人，属于左脑思维的人，鬼点子多。

　　20、对于女人来说，右边眉梢到发际线的位置觉夫妻宫。这个地方如果有痣或斑或者青筋明显，代表你的夫妻关系不会很好，也会有头晕或偏头痛的现象；而这中间的距离宽的话，说明你会晚婚。

　　22、同样对于女人，左边眉梢到发际线的位置叫福德宫，这里长斑长痣的话可以看出你一生会有几次桃花运甚至你会怀几次孕，并且这种人会失眠多梦，脑部血液循环有问题。

　　23、肝开窍于目，白眼仁发黄的人有肝炎。

　　24、女性生育后眼周围会长斑就说明你的肝功能下降了。

　　25、眼白中有黑斑说明你的肝有问题了哦~!

　　26、鼻子两侧发红是有胃寒导致的。

　　27、鼻子的大小代表着你的心脏的大小。心脏小的人，一生中因多关注自己的血液循环，多吃红色类食物。

　　28、鼻梁不直的人腰椎也不会直。

　　29、鼻翼边有痣的人，对于女性，哪边有痣就说明哪边的胸会有小叶增生或纤维瘤的危险。

　　30、鼻子越高越好，但人中是越低越好。人中是任督二脉交汇之处，人快老或生命快结束时人中就会变平。   推荐阅读： 如何看人的面相