今天说腰，腰者，为腹之山。意思就是说腰部就好像腹部的靠山一样，腰可以保护腹部，而腰部要端正挺直，宽阔丰厚，拥有这样的腰，方为有福有禄之人。腰部歪斜凹陷，狭窄单薄的人，卑劣下贱。腰部又短又薄的人，做事情多成多败。腰部细长弯曲的人，淫荡低劣，臀部高而腰部地陷的人，下贱。如果黄蜂腰者更甚。所以一般而言，腰部要端正宽阔，不宜过于纤细瘦薄，配臀部坚实丰隆，这也就相称了。否则就不算好的腰了，福禄寿也就相应的要扣分了。

同样，在医学上也认为，腰部过细会导致腹背部力量减弱，不利于体力劳动，也在一定程度上限制了内脏的运动，也不利于机体的代谢。对女性而言，如果盆腔过窄会对妊娠、分娩产生一定的影响。