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颈椎病看手的这个位置,手诊看病(30)

智慧线末端生出一条走向小指方向的弯形支线者,提示此人患有颈椎增生症

无名指下感情线上有几条长的太阳线,也是颈椎增生的信号

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。慢性劳损是导致颈椎病的主要原因。慢性劳损是指长期使头颈部处于单一姿势而对组织产生的损害,这是造成颈椎病最主要的因素。另外,不正确的睡眠姿势、枕头的高度不当或垫的部位不妥、反复落枕、长期伏案低头工作是导致颈椎病发生的重要原因。

简治疗法

1、 按摩法

中医认为,按摩风池穴可使颈部肌肉松弛,血液循环加快,经络疏通,气血运行通畅,有减轻和预防椎病的功效。首先将两手拇指分别放在颈部风池,其他四指轻抚头部,拇指由轻到重按压风池20-30次。

2、 拔罐法

大椎穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。大椎穴可以清热解表、疏散风邪,能有效缓解风寒湿邪造成的颈椎不适。穴位消毒后,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10-15分钟,1天1-2次,拔罐后皮肤会出现紫红色淤血。

3、饮食疗法

葛根猪骨汤:葛根250克,猪骨250克,姜、葱、黄酒、盐、花椒等调料各适量。将葛根、猪骨汤洗净后放入砂锅内,加调料,放清水1500毫升,先武火烧沸,转文火烧至200毫升即成。每日服用1次,能达到活血化瘀、通络止痛的功效,可用作各型颈椎病的辅助治疗。

山楂丹参粥:山楂50克,丹参50克,粳米50克,冰糖适量。

将山楂、丹参、粳米洗净,先煎丹参,除渣取汁,再放山楂、粳米,加清水适量,用武火煮沸,转用文火熬煮成粥,最后放入适量冰糖即成。每日服用1次,能达到补益气血的作用,适用于气血不足型颈椎病。

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