生命线末端有大岛纹或干扰线者,均是腰痛的提示信号
当性线弯向掌心时,也是腰痛的表现
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病症,其疼痛常可放射到腿部。引起腰痛的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。
1、按摩法
慢性腰痛患者可两手握拳,放在腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行,以缓解腰痛带来的不适感。此外,患者还可对腰俞、腰眼等穴位进行重点按摩。
2、拔罐法
在大椎、风门、肾俞、大肠俞处,用闪火法拔罐,10分钟后将火罐取下,1日1次,7次为1个疗程。
3、 饮食疗法
枸杞羊肾粥:枸杞子50克,羊肾1对(洗净,除筋膜去臊腺,切碎),大米200克,加水适量,以小火煨烂成粥食用。该方具有补肾的功效,适于肾虚型腰痛患者服用。
猪腰脊骨炖当归:当归20克,穿山甲、桃仁各15克,红花9克,大黄、石韦、海金沙各12克,三七粉3克,猪腰脊骨250克,共炖服。每日1剂,10天为1个疗程。该方适用于腰痛偏阳虚者。